Nieświeży oddech to bardzo wstydliwy problem, który dotyka wielu osób, utrudniając im codzienne funkcjonowanie i kontakty z innymi ludźmi. Nieświeży oddech może powodować brak pewności siebie i niższą samoocenę. Dlatego warto jest zadbać o to, żeby pozbyć się tego problemu. Oczywiście podstawą walki z nieprzyjemnym zapachem z ust jest właściwa higiena jamy ustnej. Bez wątpienia wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego jak istotne jest systematyczne szczotkowanie zębów. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że oprócz szczotkowania należy również pamiętać o systematycznym niktowaniu, które pozwala oczyścić przestrzeń między zębami z resztek jedzenia. Inną bardzo ważną kwestią są również różne problemy ze strony układu pokarmowego. Dlatego jeśli prawidłowa higiena jamy ustnej oraz wyleczenie wszystkich ubytków w zębach nie przynosi wystarczających efektów i nie poprawia naszego oddechu zdecydowanie powinniśmy udać się z prośbą o poradę do lekarza, który zleci wykonanie odpowiednich badań. Dzięki temu poznamy przyczynę nieświeżego oddechu, możemy także wykryć poważną chorobę i podjąć odpowiednio wcześnie jej leczenie. Nieśwież oddech może być objawem świadczącym o chorobie, dlatego nie należy go pod żadnym pozorem lekceważyć, nie jest on również naturalnym objawem i zawsze powinno się z nim walczyć
